食べても痩せてる?
2003年3月21日 実は最近、会社の帰りのウォーキングをサボりつつある。朝の出勤時のウォーキングはやっているのだが、どうしても帰りはね…。寒い、疲れた等と色々言い訳をつけて自分を甘やかしてる。今日だってそうだ。今日はなんとか理由をつけてウォーキングをしたものの、始めた頃の勢いがなくなりつつある。
食欲もやや出てきている。今はなんとか低カロリー物を食べているがいつ完全に食欲が復活するかわからない。リバウンドが心配なこのごろだがそれでも先週より体重が落ちている。
日曜に報告した「74キロ」より「−1キロ」の73キロ。女の子からみれば1週間で1キロは大きいかもしれんが俺からみれば「1キロ」なんて単なる誤差。たまたま胃の中が空っぽだったかもしれんし、逆に「1キロ」増えててもたまたまかもしれん。
まだ目標の「60キロ」まで道のりは遠い…。
食欲もやや出てきている。今はなんとか低カロリー物を食べているがいつ完全に食欲が復活するかわからない。リバウンドが心配なこのごろだがそれでも先週より体重が落ちている。
日曜に報告した「74キロ」より「−1キロ」の73キロ。女の子からみれば1週間で1キロは大きいかもしれんが俺からみれば「1キロ」なんて単なる誤差。たまたま胃の中が空っぽだったかもしれんし、逆に「1キロ」増えててもたまたまかもしれん。
まだ目標の「60キロ」まで道のりは遠い…。
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