相変わらずの1日だぜ…

　今日は朝9時からウォーキング開始。前日、チャリを名古屋市内の地下鉄の駅に置いてきたんでそこまでウォーキング。いつもなら1時間ちょっとの場所なんだけど、ちょっと遠回りしたんで1時間半くらいかかった。
　予定ではすぐに帰るはずだったんだけど急に腹が減りだしたんで「すき屋」でミニキムチ牛丼とサラダ（もちドレはかけないぞ）を食った。満腹になったところである物を忘れた事に気づいた。
　それは「ギムネマ」と「キトサン」のサプリだ。やむを得ず近くの「99円ショップ」で購入。最近はちょっと食べただけでも「ギムネマ＆キトサン」を飲んでいる。薬は飲まないのになあ…。
　そしてコンビニで缶コーヒー（無論ブラックでBOSS！！）を買い、ちょっと久々にゲーム屋巡り（今、DDRかマーシャルビートなどの家でも出来る運動ゲーが欲しいんで）してウォーキング。
　ウォーキングも予定ではなかったけど牛丼を食ったんでね。暑い中やったんよ。ちょっとは日焼けしたかもね。
　夕方にジムに行こうと思ったらシューズを会社に置いてきたことを思いだした。
　う〜ん、どうしよ？と悩んだ挙げ句、現地でシューズを買う事にした。少しでも体を動かしたかったし、休みたくなかった。なんかサボリ癖が付きそうでね。
　買ったシューズはナイキのヤツで3900円。これが一番安く、運動に適したヤツだと思ったから。使ってみて今までの7000円のエアーの入ったヤツとあんまり変わりはなかった。
　そこで今まで使ってたのは街中で履く事にし、新しいのはジム用に。そろそろ新しいスニーカーも欲しいと思ってたんで、まあちょうどいいかな？

　実は最近、NHK（総合or教育）をよく見るようになってきた。狙いは健康系＆体操の番組。
　さっきやってた「おしゃれ工房・パパイヤ鈴木のディスコ体操」を見たのよ。レンタル屋ではあんまりダンス物は置いてないし、DVDは高い上に飽き性だから後々飽きるのは目に見えている。以前なら絶対に見ない番組だったのにねえ。明日はヒップホップとか。どうせならエアロビ番組をやってくれい！！家で練習してからレッスンに参加したいのだ。